医療法人社団魚橋会 魚橋病院｜兵庫県相生市｜内科｜精神科｜神経内科｜循環器内科｜呼吸器内科｜皮膚科｜整形外科｜リハビリテーション科｜歯科｜小児歯科｜歯科口腔外科
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医療法人社団 魚橋会 魚橋病院
〒678-0081
兵庫県相生市若狭野町若狭野235番地26
TEL：0791-28-1395
FAX：0791-28-0163
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リワークセンター虹
リワークとは
リワークとは
リワークとはreturn to workの略語です。
リワークセンター 虹は、うつ病で休職中の方を対象に、復職に向けたリハビリを専門に行うデイケアです。
3ヶ月から1年以内の復職を目指し、一定時間集中して作業を行える程度に症状が回復している方で、
✓ 復職したいがまだ自信がない
✓ 何に取り組むべきかわからない
✓ 再発しないか不安
✓ 復職までに生活リズムを整えたい
といった悩みを持つ方に、復職準備プログラムや復職支援を行っています。
主な活動内容
主な活動内容
リハビリテーション（体力作り・生活改善）
生活リズムを整え、仕事に必要な体力や集中力、
作業能力の回復を図ります。
復職準備
【自己理解】
心理教育を通じて、病気との付き合い方を学んでいきます。
また、自分の体験を振り返り整理していきます。
【対人交流】
同じ目標をもつ仲間やスタッフと相談し、支え合いながら、自分の対人関係パターンやストレスへの対処法を考えていただきます。
【セルフコントロール】
適度な休憩の取り方や、リラクゼーション方法を学ぶことによって、セルフコントロールしていく力を高め、作業能力を維持していく練習をします。
再発予防
病気に対する理解を深め、対処能力を身に着けることで、再発予防を図ります。
プログラムについて
プログラムについて
オフィスワーク
パソコン学習、資格試験の勉強、読書など、個人の課題に応じたデスクワークを行い、仕事に必要な作業能力（集中力・思考力・作業スピードなど）の回復をはかります。
身体活動
身体機能の向上、集団での協調性をはかることを目的に卓球、ストレッチ等に取り組んでいただきます。
心理教育
病気やストレス、薬の知識などを講義形式で学びます。
SST
職場や対人場面で困った時の対応方法などをグループで話し合い、実際にロールプレイを通じて学びます。
認知行動療法
うつ病等の再発を防ぐために、研究発表、グループ活動を通じて自分の考えや行動のクセを知り、適切に修正する方法を学びます。
虹プロジェクト
メンバー同士でグループになって、調査・まとめ・発表（プレゼンテーション）を行います。
メタ認知トレーニング（MCT）
うつや不安につながる思考の特徴を知り、そのコントロールの方法を学びます。
